Джессика Альба в журнале Women's Health. Март 2013

Джессика Альба стала героиней журнала Women's Health в марте. Она рассказала о том, как поддерживает себя в отличной форме и справляется со стрессом.

Джессика Альба в журнале Women's Health. Март 2013
Источник фото:

О своем любимом виде фитнеса: «Мне нравится посещать танцевальные классы. Это весело. Например, урок хип-хопа, совмещенный с упражнениями из пилатеса».

О своих фитнес-предпочтениях: «Иногда я еще хожу на интервальные спринт-тренировки. Потому что ненавижу обычные. Для меня гораздо лучше занятие, где можно делать что-то и отключать при этом голову, а не тренировка, где нужно следить за количеством повторений. Или должна быть громкая музыка, под которую придется двигаться».

О том, как она занимается дома: «Когда я тренируюсь дома, и рядом нет партнера, мне нравится включать какую-то глупую передачу по телевизору. Обычно это реалити-шоу, под которые я занимаюсь интервальными спринт-тренировками. Я бегу минуту, а потом иду пешком в течение 30 секунд, чередуя нагрузки таким образом 20-30 минут».

О том, как избавиться от стресса: «Время, проведенное с детьми, помогает снять стресс, как ни странно. Сейчас я как раз с ними. Они делают меня такой счастливой, это настоящая радость. Я знаю, что они не всегда будут оставаться маленькими, так что сейчас пытаюсь насладиться этим периодом в полной мере. Это моя антистрессовая программа».

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
52 комментария
👍
0
👎
Симпатичный сет.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:12
👍
0
👎
мило и нежно
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:13
👍
0
👎
Такая стройная))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:15
👍
0
👎
Потрясающий фотосет!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:22
👍
0
👎
Она прекрасна Мне понравилось
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:23
👍
0
👎
Как всегда стройняшка и красотулька)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:24
👍
0
👎
красотка)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:25
👍
0
👎
милашка)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:28
👍
0
👎
красивая, выглядит потрясающе
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:32
👍
0
👎
Очень красивая!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:35
👍
0
👎
Обложка понравилась!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:35
👍
0
👎
Красотка!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:51
👍
0
👎
Ну, все правильно: домохозяйка, разбавляющая досуг пилатесом. Иногда Родригес для антуражу пригласит. Она крестная детей у него или он у нее?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 11:59
👍
0
👎
Умничка, выглядит замечательно
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 12:14
👍
0
👎
красивое тело это работа, а она судя по всему трудяжка )
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 12:14
👍
0
👎
красивая)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 12:20
👍
0
👎
Красивые фотографии.Джессика очаровательна.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 12:39
👍
0
👎
Красивая и нежная)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 13:02
👍
0
👎
Джеес прекрасна!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 13:36
👍
0
👎
красивая!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 14:33
👍
0
👎
согласна!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 14:55
👍
0
👎
прекрасна как всегда!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 14:55
👍
0
👎
обожаю ее)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 15:46
👍
0
👎
сет супер!!)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 15:46
👍
0
👎
Она такая милая!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 16:17
👍
0
👎
нежная и милая) всегда позитивная
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 16:49
👍
0
👎
Красотка)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 17:32
👍
0
👎
Джесс Шикарна
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 17:38
👍
0
👎
вроде простые фото,но вместе с тем симпатичные
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 17:57
👍
0
👎
инью хорошее, детки у Джессики всегда на первом месте, хорошая мамочка и красавица к тому же
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 17:58
👍
0
👎
последнее фото оч понравилось
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 17:58
👍
0
👎
замечательная, красавица и хорошая мама...очень нравится!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 18:13
👍
0
👎
фигура у неё что надо!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 18:15
👍
0
👎
Красивая! Фото шикарные!!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 18:20
👍
0
👎
впервые слышу ее голос и вообще как и что Джессика говорит. В целом нравится, очень интересный у нее бизнес проект и я бы взялась за ее книгу Honest Life Хочу волосы как у нее, это, ведь, даже не цвет, а целая палитра на волосах. Удивительно хорошо всегда умеет выглядеть. Короче, чудо-девушка и во многом пример для подражания
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 19:09
👍
0
👎
красавица)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 19:14
👍
0
👎
почему так мало фоток,она на них такая милая)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 19:40
👍
0
👎
Отлично))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 19:42
👍
0
👎
потрясающе выглядит))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 21:00
👍
0
👎
задолбала уже. она везде. лучше бы в кино снялась, а не фигню несла
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 21:20
👍
0
👎
обычные фото ничем не супер
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 21:34
👍
0
👎
Прекрасна. Как всегда. Люблю Джесс.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 6 февраля 2013 23:36
👍
0
👎
очень классно выглядит)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2013 08:10
👍
0
👎
такая красотка всегда выглядит на 5+
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2013 11:42
👍
0
👎
милая
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2013 14:56
👍
0
👎
вторая фотка просто супер!!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2013 15:41
👍
0
👎
Красотка! очаровательна как всегда)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 7 февраля 2013 23:44
👍
0
👎
Мм,красотка!!Как же я ее люблю!!!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 8 февраля 2013 16:07
👍
0
👎
Красотка)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 8 февраля 2013 16:57
👍
0
👎
Милая такая)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 13 февраля 2013 17:59
👍
0
👎
Последнее фото понравилось очень)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 13 февраля 2013 18:00
👍
0
👎
Милая)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 14 апреля 2013 18:09