Секреты стройности Келли Осборн

Келли Осборн продолжает делиться секретами своей стройности. В интервью майскому выпуску журнала Self она в очередной раз поведала о том, как ей удалось похудеть и сохранить свои новые формы.

Секреты стройности Келли Осборн
Источник фото:

Об отношении к себе: «Сейчас я чувствую себя гораздо более уверенной и довольной собой, чем когда-либо. Но я по-прежнему весьма самокритична. Иногда я смотрю на себя в зеркало, и мне хочется снова вернуться в кровать и забраться под одеяло. У всех есть хорошие и плохие дни».

О том, как она поддерживает себя в форме: «Каждый день я обязательно посвящаю полчаса кардиотренировкам. Обычно это интервальная тренировка на беговой дорожке. Плюс еще какое-нибудь занятие по настроению: силовое, йога или пилатес. У меня есть хула-хуп. Я занимаюсь с ним каждый день. Благодаря этому моя спина и руки стали сильнее, а талия уменьшилась на 5 см. Каждый субботний вечер мы с друзьями надеваем забавные наряды, берем хула-хупы и танцуем, пока остальные тусуются в клубах. Мы называем это клубом анонимных хула-хупиков. Адам Ламберт является его членом. Мы живем в одном доме. Иногда у нас появляются случайные люди. А на следующее утро все болит, но ты понимаешь, что это была одна из лучших ночей в твоей жизни».

О своем рационе питания: «Я ем самую жирную пищу с утра. Если мне хочется пиццу, я съем ее назавтрак. На обед ограничусь салатом, а на ужин выберу овсянку».

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
63 комментария
👍
0
👎
Веселая Келли. Фигура у нее действительно стала лучше
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:18
👍
5
👎
в ответ на сообщение Alpegra от 17 апреля 2013 14:18
Согласна
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:16
👍
5
👎
Классные фотки.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:19
👍
0
👎
Я думаю Келли нужно меньше времени уделять силовым тренировкам, у неё такие мощные икры, смотрится не красиво.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:19
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 17 апреля 2013 14:19
мне кажется, к сожалению, это не исправимо.такая форма ног от природы.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:48
👍
0
👎
в ответ на сообщение el.vermin от 17 апреля 2013 14:48
Ну если она перестанет качать икры то может они немного меньше и станут.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:34
👍
2
👎
в ответ на сообщение Nasty_1 от 17 апреля 2013 15:34
да нее сомневаюсь,что она их качает. а впрочем лиш бы ей самой нра!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 19:57
👍
2
👎
Келли молодец, хорошо выглядит.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:25
👍
1
👎
на фтором фото - она типо Гага?))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:26
👍
0
👎
все-таки она классная, веселая девушка)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:32
👍
0
👎
Келли? Ей до Аллы Пугачевой далеко... Та похудела аж на 54 кг, отказавшись лишь от одного продукта)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:36
👍
3
👎
в ответ на сообщение Nixel Rout от 17 апреля 2013 14:36
аааааааааа))))))))))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:52
👍
2
👎
в ответ на сообщение Nixel Rout от 17 апреля 2013 14:36
Хахх)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:17
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nixel Rout от 17 апреля 2013 14:36
И Вы верите в эти сказки?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 17:09
👍
3
👎
в ответ на сообщение molgmi от 17 апреля 2013 17:09
Неужели Вы верите в то, что я верю в эти сказки?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 17:40
👍
0
👎
в ответ на сообщение Nixel Rout от 17 апреля 2013 14:36
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 19:50
👍
0
👎
Секрет ее стройности ФОТОШОП! даже похудев, она осталась такой же толстой
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:46
👍
-3
👎
в ответ на сообщение Nasty Dupea от 17 апреля 2013 14:46
Хватит уже завидовать.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:39
👍
0
👎
в ответ на сообщение ron от 17 апреля 2013 15:39
Судя по недавнему фото ее обгорелой спины, она сейчас в хорошей форме
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 19:48
👍
0
👎
в ответ на сообщение ron от 17 апреля 2013 15:39
а чему тут завидовать?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 19:50
👍
-3
👎
в ответ на сообщение ron от 17 апреля 2013 15:39
ей что ли? у меня все прекрасно с фигурой)) было бы чему завидовать
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 22:17
👍
1
👎
молодец она!можно брать с нее пример)))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:50
👍
0
👎
вот же не повезло человеку с наследственностью... и спортом занимается, и ест в меру, а плюшка плюшкой(
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:51
👍
0
👎
Она похудела конечно, но назвать ее стройноя не могу. Как говориться "похудевшая корова еще не газель" (не в обиду Келли)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 14:59
👍
8
👎
в ответ на сообщение Veraaa от 17 апреля 2013 14:59
Но признать,что она молодец все же стоит! Не у каждого человека есть сила и выдержка взять себя в руки! Не всем же костями греметь...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:19
👍
0
👎
Хороший сет)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:09
👍
0
👎
в ответ на сообщение who is who от 17 апреля 2013 15:09
Согласна)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:17
👍
1
👎
хорошо выглядит)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:25
👍
1
👎
фотки нравятся, такие жизнерадостные и позитивные
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:32
👍
2
👎
молодец, что поддерживает себя после похудания в форме
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:32
👍
1
👎
Молодец.Выглядит великолепно.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:38
👍
-1
👎
У нее что нет ни каких проектов, что она уже который год спекулирует на тему - как я похудела. Похудела - молодец, но хватит об этом уже втирать.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:40
👍
0
👎
....
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:48
👍
2
👎
Не такие уж они и анонимные раз мы знаем два имени))
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:48
👍
0
👎
Спортивная девушка,молодец!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:50
👍
0
👎
Фотки хорошие,цвет волос прикольный
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:51
👍
0
👎
А мне не нравится ее фигура. Без обид
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 15:54
👍
0
👎
надо меньше есть вот и весь секрет
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 16:12
👍
0
👎
ничего такой сет)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 16:13
👍
1
👎
Секреты стройности Келли Осборн --- надо меньше жрать
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 16:17
👍
2
👎
то что было с тельцем Осборн и то что получилось достойно уважения )
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 16:55
👍
0
👎
Да,выглядит она определенно лучше,чем раньше)))) ЗЫ:я тоже щас ем одну овсянку вечером...=__= если честно,меня от нее уже тошнит....
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 16:56
👍
0
👎
Некоторым людям нелегко снизить вес и сохранить стройность.Что тут поделаеш...
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 18:02
👍
0
👎
Сейчас Келли отлично выглядит
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 18:04
👍
-1
👎
без фш никуда)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 19:49
👍
-1
👎
ляшки у нее будь здоров...!
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 20:13
👍
0
👎
молодец,я рада,что она начала ухаживать за собой:)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 20:35
👍
0
👎
Молодец, изменилась к лучшему
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 21:12
👍
0
👎
а раньше ее и видно не было, не зря похудела и для здоровья это хорошо
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 22:48
👍
0
👎
веселый сет
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 17 апреля 2013 22:48
👍
0
👎
Последнее фото неплохое
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 18 апреля 2013 01:43
👍
0
👎
Она отлично выглядит и сет приятный)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 18 апреля 2013 14:17
👍
0
👎
Отлично. но живот не очень.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 19 апреля 2013 06:47
👍
0
👎
и есть же сила воли у людей, а у меня сила есть а воли нет
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 19 апреля 2013 21:12
👍
0
👎
так себе, как кукла
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 19 апреля 2013 21:48
👍
1
👎
Я просто восхищаюсь ей
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 20 апреля 2013 15:30
👍
0
👎
Не каждому удается добиться такого успеха)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 20 апреля 2013 15:31
👍
0
👎
Фотографии понравились)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 20 апреля 2013 15:31
👍
0
👎
Молоде)
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 20 апреля 2013 15:53
👍
-1
👎
какое сохранить формы? у нее все висит, пузо огромное, на последнем фото невооруженным глазом виден фотошоп на пузе с трусами
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 21 апреля 2013 15:00
👍
0
👎
Келли умница - с жиром расправилась,с наркотой расправилась!А критиканы найдутся всегда.
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 30 апреля 2013 14:08
👍
0
👎
ну а че молодец
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 30 апреля 2013 19:35
👍
0
👎
ну молодец
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 30 апреля 2013 19:36