Тина Канделаки поделилась секретом стройной фигуры

39-летняя телеведущая Тина Канделаки, несмотря на возраст, сумела сохранить стройность молодой девушки – и недавно журналистка рассказала, как именно ей это удается. В своем Instagram Канделаки рассказала, что переключилась на новую схему тренировок – и заявила, что «пока женщина верит, что она может стать лучше, она молода».

Тина Канделаки поделилась секретом стройной фигуры
Источник фото: Legion-Media

Помимо новой схемы занятий в тренажерном зале, Канделаки придерживается и жесткого режима питания: звезда не ест до тренировок и еще четыре часа – после занятий, а также делает паузу в еде на 12 часов (вечер/ночь/утро).

«При моих нагрузках спорт сохраняет хорошее настроение, спасает от переутомляемости и помогает работать в рутине, не теряя к ней интереса», отметила Тина.

Оцените новость
❤️
🙏
😹
🙀
😿
1 комментарий
👍
0
👎
А это зачем сюда?Совсем спятили?
Комментарий скрыт
Показать
Ответить 27 февраля 2015 15:15