Певица Настя Каменских открыла поклонницам несколько секретов, которые помогли ей добиться идеальной фигуры. Артистка уверена, что лето — лучшее время для работы над собой.
Настя похвасталась перед подписчиками в Instagram своей спортивной формой и заявила, что это доступно всем. На новом снимке артистка стоит вполоборота к камере, оглядываясь на нее через плечо. Настя выбрала для фото белый спортивный топ и суперкороткие черные шорты, которые подчеркивают ее формы.
«Держите базовые, но очень эффективные упражнения для вашей Ким… А скоро я поделюсь лучшими легкими упражнениями на все тело! Хочу, чтобы этим летом мы с вами были самые красивые», — пообещала Каменских своим подписчицам.
Чтобы тело было упругим, артистка посоветовала делать приседания с широким разведением ног, специальный мостик для пятой точки и упражнения с отведением ног назад с упором на пол.
Фолловеры поблагодарили Настю за полезные советы и сделали комплименты ее собственным формам. Поклонники отметили, что не сомневаются, что упражнения весьма действенны — ведь у них перед глазами живой пример.
«Ты — огонь», «Побольше бы таких постов для девочек», «Лучшее что я читала, спасибо», «Уже сохранила», «Ай, красотка!», «Настя, вы самая-самая!» — написали пользователи соцсети.