Дуэйн Джонсон про прозвищу "Скала" в своих социальных сетях расказал, как преодолел психологические проблемы. Об этом рассказали в hibiny.ru.
Он посвятил свой пост Всемирному дню психологического здоровья. Актер рассказал, что люди всегда должны находить время для себя и своих близких, несмотря на плотный график. По словам Джонсона, он прошел через настоящий "психологический ад". Актер сделал акцент на том, что нельзя игнорировать врачей-психологов и значение их работы как для пациентов, так и для родственников пациентов.
"Большинство предпочитает скрывать, что столкнулись с психологическими проблемами. Мне хорошо известно, что такое чувствовать себя в упадке. Я сам переживал подобное и прошел через настоящий психологический кризис", - поделился Дуэйн.
Актер вспомнил как в один "прекрасный" день ощутил себя одиноким и ему все вокруг показалось серым. Все было таким тягостным, что из-за этого чувства к концу дня Джонсон обратился за поддержкой к близким. Это ему сильно помогло.