Джессика Симпсон не теряет времени на карантине. В среду 39-летняя певица опубликовала в Instagram селфи после тренировки и похвасталась крепкой спортивной фигурой. Особенно фанатов впечатлили ее ягодицы и пресс.
Встала раньше всех трех детей, чтобы позаниматься и провести время с собой. Двигайтесь, двигайтесь, двигайтесь ради своего психического здоровья,
— написала в микроблоге певица.
Источник из окружения певицы говорит, что Джес много гуляет на воздухе и ходит на беговой дорожке.
Это ее способ оставаться в трезвом уме. Для нее психическое здоровье важно так же, как и физическое,
— поделился инсайдер с изданием ET. Джессика старается придерживаться здорового питания и есть в умеренных количествах. По словам инсайдера, она ест то, что нравится, но контролирует порции.
Определенно с детьми она может перехватить и какую-нибудь выпечку, но она себя за это не корит,
— рассказал источник.
В прошлом году тренер Джессики Харли Пастернак рассказал, что после рождения третьего ребенка она похудела на 45 килограммов.
Она похудела из-за всего, что делала, когда не была в спортзале. Из 168 часов в неделю она занималась только около трех,
— сказал тренер и добавил, что Симпсон считает своим долгом ходить от 12 000 до 14 000 шагов в день.
