Молодая мама Регина Тодоренко резко вернулась в мир шоу-бизнеса и уже расхлебывает первые последствия. Звезда готова разрыдаться от непосильной ноши: различные проекты, забота о первом ребенке и муже, грудничок, которого приходится кормить прямо на съемках «Ледникового периода». Такой график может угробить здоровье даже самого крепкого человека.
Психолог Андрей Зберовский считает, что опасность реальна. Режим «как белка в колесе» легко приведет к истощению, а за ним уже последуют депрессия, панические атаки, неврозы и болезни.
«Нужно немного снизить темп активности. Если темп снизить нельзя, то нужно найти способы компенсации высокой активности. Какие-то отдушины, когда мы можем побаловать себя чем-то. Это позволит более позитивно воспринимать ее нагрузку», — поделился эксперт с порталом PopCornNews.