Актер Максим Виторган решил всерьез заняться своим здоровьем и усилением иммунитета.
Поводом для этого стало серьезное заболевание, которое он перенес недавно. В начале марта 47-летний артист внезапно почувствовал недомогание. Спустя несколько дней усилился кашель, поднялась высокая температура.
Встревоженная состоянием своего возлюбленного, Нино Нинидзе вызвала медиков, которые диагностировали у актера пневмонию.
Выйдя из клиники, Максим решил вести здоровый образ жизни и завязать с вредными привычками. К тому же сильный иммунитет может понадобиться в борьбе с распространяющимся по России опасным коронавирусом.
«Ничто не предвещало, но мир трясет и мы трясемся вместе с ним. А курить при тряске не очень», — написал он на своей странице в Instagram.
В посте артист рассказал, что теперь находится на интервальной диете. Он ест два раза в день: с 10 до 12 утра и с 18 до 20 вечера.
Виторган отметил, что таким образом он быстро насыщается и в течение дня не думает о еде.
Подписчики поддержали новый образ жизни актера. Оказалось, что многие из них уже давно и успешно используют именно такой режим.
«Питаюсь так больше года — одни плюсы», «И сразу помолодел и похорошел», «Супер! Возьмем на заметку», — пишут фолловеры.