С детства детей приучают к тому, чтобы обязательно есть суп на обед. Считается, что он оказывает благотворное воздействие на работу желудочно-кишечного тракта.
Но Александр Мясников тщательно подходит к выбору этого блюда, так как полагает, что не каждый суп одинаково полезен для организма. В солянке, борще, щах и даже курином супе, по словам теледоктора, нет нужного количества витаминов, поскольку они варятся на мясном бульоне.
Ведущий посоветовал россиянам отдавать предпочтение овощным супам. В них содержится максимум пользы и минимум калорий.
«Полезных среди супов мало. Все вкусное – вредно. Но протертые овощные супчики, да», — отметил врач в эфире программы «Доктор Мясников».