После рождения третьего ребенка Джессика Симпсон сильно поправилась и встала на путь борьбы с лишним весом. В прошлом году ее тренер рассказывал, что певице удалось сбросить 45 килограммов.
Она похудела из-за того, что делала, пока не была в спортзале. Из 168 часов в неделю она занималась только около трех,
— сказал тренер. Джессика следила за питанием, тренировалась и ежедневно проходила по 12-14 тысяч шагов. Но даже после таких результатов Симпсон не остановилась. 39-летняя певица продолжает заниматься и худеть, и недавно ей удалось влезть в джинсы, которые она носила 14 лет назад.
.jpg)
Накануне своего 40-го дня рождения Джессика похвасталась поклонникам тем, как хорошо сидят на ней старые джинсы.
Эти джинсы я хранила в шкафу 14 лет (я не преувеличиваю!). Я подумала, что раз уж моя тридцатка подходит к концу, я дам им второй шанс. Привет, сорокет, приятно познакомиться,
— написала Джессика в микроблоге.
Ранее инсайдер рассказывал, что любимый вид активности Симпсон — бег на беговой дорожке и пешие прогулки.
Это ее способ оставаться в трезвом уме. Для нее психическое здоровье важно так же, как и физическое,
— поделился источник. Сама Джессика также призывала поклонников двигаться «ради своего психического здоровья».
и по моему уже хватит худеть, а то скоро будет теловычитание