Британский актер Роберт Паттинсон сильно похудел на опасной диете. Сумасбродная идея совсем не понравилась диетологу Евгению Арзамасцеву. Видимо, Эдвард из «Сумерек» и не подозревал, чем могла обернуться для него потеря веса.
По словам артиста, две недели он ел один вареный картофель. Эксперт уточнил: подобный метод действительно избавит от лишних килограммов, но нагрузка на организм будет колоссальная.
У картофеля недостаточное количество белка и жиров. Организм не сможет получать большой спектр витаминов: Е, В12, кальций. Тело будет становиться легче, но не за счет убывающего жира. Фактически будут «сжигаться» мышцы.
«Может появляться тяга к сладкому, повышенное чувство голода, потеря мышечной ткани, что приведет к снижению метаболизма. Потом можно снова быстро набрать в весе», — рассказал врач в разговоре с порталом PopCornNews.