Пока лучшие умы сбились с ног в поисках способов продления молодости, доктор медицинских наук Елена Малышева раскрыла простой секрет. Все дело в еде. И чтобы не стареть, нужны всего три продукта. Это говядина, баранина и дрожжи.
Так что про ботокс, гиалуронку и пластических хирургов можно забыть. Ведь врач уверена, что замедлить процессы старения можно, просто употребляя продукты богатые рибофлавином или витамином В2. А три перечисленных выше — фавориты по содержанию этого витамина.
«Витамин рибофлавин, он же В2 — великий борец со старением», — провозгласила медик в эфире программы «Жить здорово!».
